Skip to Store Area:

F&L shop abonnementen en magazines
F&L Magazine shop

U heeft nog geen artikelen in uw winkelwagen.

DE MOOISTE TIJDSCHRIFTEN

GRATIS VERZENDING VANAF €25

VEILIG BETALEN MET  iDeal, MisterCash, PayPal

VRAGEN? +31 (0)251 760122

Gezond eten: Bewust Slank 1

Gezond eten: Bewust slank
Schrijf een review

Snel overzicht

  • Bewust slank binnen handbereik
  • Met balansdagen, gezond slank-dagen, gezond gewicht-dagen
  • Ook met heerlijke guilty pleasures
  • Genietend naar een verantwoord gewicht
  • Full description

    Beschikbaarheid: In voorraad

    € 6,95
    Artikelen toevoegen aan winkelwagen

    Jojo-en is passé. We zijn het zat om van te zwaar naar slank en weer terug naar te zwaar te gaan. Met Bewust slank – de special van Gezond eten magazine – is het nu voor iedereen haalbaar om op een heerlijke manier blijvend gewicht te verliezen.

    We delen je week in drie soorten dagen in. Te zwaar getafeld? Neem een balansdag. Gezond gewicht verliezen? Kies voor een gezond slank-dag. En wil je graag je gewicht behouden? Doe dan een gezond gewicht-dag. We geven je zeven dagmenu’s – met ontbijt, lunch en diner – waardoor je niet meer hoeft na te denken over wat je nu weer op tafel moet zetten. Je doel is binnen handbereik.

    Balansdag

    Bij een balansdag doe je het even rustig aan met de calorieën. Op die manier kan je lichaam de extra’s van de vorige dag verwerken en voorkom je dat je aankomt. In totaal eet en drink je (incl. tussendoortjes) zo’n 1000 kcal. Let op: dit zijn minder calorieën dan je eigenlijk nodig hebt! Neem dus niet te veel balansdagen.

    Gezond slank-dag

    Afvallen kan op veel manieren, maar het komt allemaal op hetzelfde neer: minder calorieën innemen dan je verbruikt. Dat kan door koolhydraten achterwege te laten of alleen maar sapjes te drinken, maar het kan ook zo gezond mogelijk. In totaal eet en drink je (incl. tussendoortjes) zo’n 1500 kcal.

    Gezond gewicht-dag

    Tevreden met je gewicht en wil je dat graag zo houden? Maak dan gebruik van de gezond gewicht-dagen. Gezond en verantwoord eten zonder aan te komen en nog lekker ook. In totaal eet en drink je (incl. tussendoortjes) zo’n 2000 kcal.

    Guilty pleasures

    Zondigen mag! Als je het maar binnen de perken houdt. En dat kan prima met de heerlijke toetjes en taarten uit Bewust slank. Verantwoord snoepen, wie wil dat nou niet?


    Schrijf uw eigen review

    U plaatst een review over: Gezond eten: Bewust Slank 1

    Beoordeling
    Slecht
    Onvoldoende
    Gemiddeld
    Goed
    Zeer goed!

    Nog meer interessante producten: