Skip to Store Area:

F&L shop abonnementen en magazines
F&L Magazine shop

U heeft nog geen artikelen in uw winkelwagen.

DE MOOISTE TIJDSCHRIFTEN

GRATIS VERZENDING VANAF €25

VEILIG BETALEN MET  iDeal, MisterCash, PayPal

VRAGEN? +31 (0)251 760122

Gezond eten 2015/03: Take it slow

Gezond eten
Schrijf een review

Snel overzicht

  • 1 keer koken, 5 keer eten
  • Alles over kindermarketing
  • Ode aan eiwit
  • De lekkerste havermoutpap
  • Full description

    Beschikbaarheid: In voorraad

    € 4,99
    Artikelen toevoegen aan winkelwagen

    Gemak staat voorop! Afvallen kan heel eenvoudig zijn, lekker gezond koken is niet moeilijk en je kinderen beschermen tegen marketingtrucs heb je zo onder de knie.

    1 keer koken, 5 keer eten

    Gemak dient de mens, helemaal in een druk leven met kinderen, werk en talloze hobby´s. Gezond eten schiet er dan snel bij in. Maar niet als je op zondagmiddag even doorbikkelt: één keer koken en de rest van je week is een peulenschilletje. Opwarmen, wat verse ingrediënten toevoegen en je maaltje is zo bereid.

    Kindermarketing

    De koekjes van het favoriete cartoonfiguur van je dochter doen wel net alsof ze boordevol vezels en goede granen zitten, maar ze zijn soms net zo ongezond als de goedkope koekjes uit het onderste schap. Welke trucs passen fabrikanten toe om jouw kinderen (en daarmee indirect jou) te manipuleren in het kopen van hun product? En hoe kun je jouw kind wapenen?

    Ode aan eiwit

    Steeds meer onderzoeken tonen aan dat genoeg eiwit in je eetpatroon al je afslankproblemen als sneeuw voor de zon zouden laten verdwijnen. Eiwit vult, is gezond en is eenvoudig toe te voegen aan je maaltijd. Gezond eten zocht uit hoe het nu precies zit met deze fijne voedingsstof.

    Havermoutpap

    Gruwelijk of gruwelijk lekker? De meningen over de smaak van havermout zijn verdeeld. Over de gezonde kwaliteiten van het graan is iedereen het echter wel eens. We geven vier recepten voor havermoutpap die zelfs de grootste havermouthater doet watertanden. Beloofd.

    Het FODMAP-beperkte dieet

    Ingewikkelde term en ingrijpende verandering, maar het FODMAP-beperkte dieet zou de oplossing kunnen zijn voor mensen die last hebben van het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Tot nu toe was er geen medicijn, maar door bepaalde koolhydraten te vermijden, zouden patiënten van hun klachten verlost kunnen worden.

    En verder...

    10 x garnalen, de lekkerste en gezondste koekjes, leer over slowcooking en nog veel meer.


    Schrijf uw eigen review

    U plaatst een review over: Gezond eten 2015/03: Take it slow

    Beoordeling
    Slecht
    Onvoldoende
    Gemiddeld
    Goed
    Zeer goed!